Yoga Workshops nach dem Vinikonzept

Ganz dem Menschen und seinen Fähigkeiten angepasstes Yoga, der die Bewegung, die Atmung und Geist zusammenführt und bindet. Sorgt für eine gesunde Wahrnehmung des Körpers und eine tiefe Entspanntheit.
 
Vini Yoga vermittelt keine Form, in welcher die Übungen ausgeführt werden müssen, sondern gibt vor, nach welchem Konzept die Bewegungsabläufe aufgebaut werden sollen. Dabei werden die körperlichen und psychischen Beeinträchtigungen berücksichtig. So werden dann in sinnvollen Schritten und Abläufen Yogaübungen praktiziert, die dem jeweiligen Menschen angemessen wirken und Erfolg bringen. Auf diese Art und Weise entsteht ein offener Weg zu mehr Gesundheit und innerer Gelöstheit.

 Freitagnachmittag 25. September 2020
«Mein Atem fliesst»

Freitagnachmittag 30. Oktober 2020
«Auf den Füssen stehen»

Freitagnachmittag 20. November 2020
«Körpermitte» 

Freitagnachmittag 4. Dezember 2020
«Woher diese Unruhe?»


Anmeldung unter: info@yokayoga.ch